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- Quand le froid s’installe ou que la gorge chatouille, un grand verre bien chaud de grog au miel peut faire du bien à toute la famille. Cette version sans alcool, pensée pour les enfants, associe les vertus du miel, du citron et de l’eau tiède — une boisson apaisante idéale pour se réchauffer et se détendre après une journée fraîche ou avant le coucher.
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Grog au miel
Ingrédients (pour 4 tasses)
- 800 ml d’eau chaude
- Le jus d’un gros citron
- 4 cuillères à soupe de miel
- Optionnel : une pincée de cannelle ou une rondelle de gingembre pour parfumer
Préparation
- Pressez le citron puis mélangez son jus dans l’eau chaude.
- Ajoutez le miel et remuez jusqu’à ce qu’il soit bien dissous.
- Goûtez et ajoutez, si vous le souhaitez, une pincée de cannelle ou un peu de gingembre pour varier les saveurs.
- Servez chaud, à déguster doucement.
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