pitchouns-printemps. Les sauterelles

Développement de la capacité respiratoire.

Sens du rythme.

Détente nerveuse.

Déroulement.

Les enfants sont sur l’aire de jeu. L’adulte crée un rythme avec un tambourin ou en frappant dans ses mains et demande aux enfants de sauter en suivant ce rythme qui, évidemment, changera au fur et à mesure.

Voici des sauts que vous pouvez faire pratiquer aux enfants.

• Sur place comme une petite balle, en décollant à peine du sol, puis plus haut comme une grosse balle.
• En avant et en arrière sur une ligne tracée au sol.
• D’un côté et de l’autre d’une ligne tracée au sol.
• D’un pied sur l’autre par rapport à une ligne.
• À cloche-pied.

▷  Vous pouvez faire pratiquer régulièrement cet exercice. L’enfant a un besoin vital de sauter et il faut lui donner l’occasion de satisfaire ce besoin.

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